Vào những ngày tết ai cũng
cho phép bản thân mình được vui vẻ thoải mái thưởng thức những món ngon, bánh mức,
hay những ly rượu xuân cùng gia đình, bạn bè. Nhưng đó cũng là những lý do khiến
cho cơ thể bạn bị nóng. Vậy để có được những ngày tết trọn vẹn, vui tươi nhưng
vẫn bảo vệ sức khỏe tốt, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn công thức
pha chế nước ép táo ngon tuyệt, lại có công dụng thanh mát cơ thể. Hãy bỏ túi ngay
công thức này để thực hiện cho bản thân, gia đình hoặc bạn bè bạn trong những
ngày tết sắp tới nhé!
Nguyên vật liệu cần có để thực hiện pha chế nước ép táo:
- ½ kg táo loại tùy thích.
- Một nắm cần tây nhỏ.
- Một ít mật ong.
Cách thực hiện:
Cần tây các bạn loại bỏ lá, rửa thật sạch rồi cắt thành khúc nhỏ.
Sau đó các bạn đun một nồi nước sôi, chần sơ cần tây qua nước sôi rồi vớt ra để cho ráo nước.
 |
| Hãy uống nước ép táo cho ngày tết thêm vui thêm khỏe |
Táo
các bạn rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành từng miếng nhỏ.
Tiếp theo các bạn cho
táo và cần tây vào máy xay.
Cho thêm một chút nước lọc cho dễ xay rồi bật máy
xay nhuyễn hỗn hợp.
Lọc
hỗn hợp
qua vải mùng sạch hoặc rây
lọc để loại bỏ cặn.
Cuối cùng, các bạn đổ
nước ép ra ly thủy tinh,
cho thêm một chút mật ong vào khuấy
đều, cho thêm vài viên đá và
thưởng thức ngay.
